Naponta 2 szelet sajtos pirítóst eszek meg tornázok és 3-4 km-t futok (a futásnál minden nap emelem a távot) így lehet fogyni?
Figyelt kérdés
2012. jún. 20. 22:43
1/3 anonim 
válasza:
válasza:A 2 szelet sajtos pirítóssal vannak gondok. Étkezz rendszeresen, napi 5ször kis adagokban, tápláló kajákat egyél. Igyál sok vizet.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem. Így kb. csak meghalni lehet. Étkezz egészségesen, zöldségek, gyümölcsök, gabona, hús. Ha nem pótolod a sport során elvesztett vitaminokat, ásványi anyagokat és energiát, akkor azt nem sokáig tolerálja a szervezet, hosszú távon nagyon káros.
3/3 anonim válasza:
válasza:háát szerintem a sajtot hagyd ki, és akkor lehet, bár a piritós se túl fogyókúrás, tehát lehet, hogy inkább hízni fogsz. De vizet pl. ihatsz, az nem hizlal. Hajrá! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!