Mennyit fogytatok a leg magickel, cm-ben? Mennyi idő alatt? Hányszor edzettetek egy héten?

Az már rossz ha leg magicel próbálkozol :P. Ugyan én nem próbáltam nem is tudom milyen nehéz csinálni, de az biztos ha van elég időd márpedig a minőségi fogyáshoz elegendő testmozgás kell, akkor inkább egy kis súlyzós edzést plusz valami egyenletes intenzitásút ajánlok. De azt semmi kép ne hidd el amit a tv-ben mondanak, hogy napi 3 perc elég. Nem sajnos ez kevés lesz de sokat dob rajta a megfelelő diéta :D. Cm-ben... nem lehet megmondani hisz nem tudom menyit, mit eszel és mennyit mozogsz ezen kívül, de az is számít most hány kiló vagy/mekkora a derekad.