Fogyókúrázók! Ti mit esztek suliban/melóban?
Figyelt kérdés
Akkor is figyeltek a helyes táplálkozásra?2012. aug. 27. 16:46
2/8 anonim válasza:
Hú, én törekszem suliidőben is odafigyelni, de a stressz, meg az egyéb kifogások mindig utolérnek :D Viszont az abszolút adu-ászom az abonett (kétszersült, az emberek kenyér gyanánt használják, és a legkiadósabb verziója is maximum 17 kalóriát tartalmaz)! Egyszerűen zseniális! Mindenkinek ajánlom! :) Suliba tízóraiszünetre gyümölcsöt, meg ilyesmit viszek, kivéve, ha hétnél több órám van :) Az is jó megoldás :) Remélem, tudtam segíteni :D
3/8 anonim 
válasza:
válasza:de vittem már salátát is, pl franciasaláta, virslisaláta, kukoricasaláta. Ha melóban van mikró, akkor vihtsz főtt kaját is, én is azt szoktam, vagy rendelek valahonnan.
4/8 A kérdező kommentje:
Köszi! Mentek a pozitívok!:)
Várom még az ötleteket!
2012. aug. 27. 17:45
5/8 anonim válasza:
válasza:Hétvégén előre megcsinálom a kaját és lefagyasztom, azt viszem magammal. Melóban megmikrózom és azt eszem. Mellette viszek még gyümölcsöt.
6/8 anonim válasza:
válasza:ugyanazt, amit otthon ennék, csak dobozban :) csirkemell barnarizzsel, zöldségekkel, sovány túró édesítve, ilyesmik.
7/8 anonim válasza:
válasza:szendvics
tk kenyér sonka, sovány sajt, főtt tojás, körözött, zöldségkrém ezekből mindog más és zöldség v csalamádé-ez kis dobozba h ne áztassa el a kenyeret
van hogy főtt hús vay tonhalkonzerv és rizs vagy hozzá egy szelet kenyér
tojáslepény valamivel töltve
zabkeksz gyümölcsdarabokkal-házi hozzá kefír v joghurt
túró gyümölccsel
szőlő, szilva, barack, alma, banán mmikor mi
zabkása
8/8 anonim válasza:
Barna rozs kenyér sovány túrókrémmel, paprikával, uborkával salátával dúsan megpakolva :D A fittness müzli szelet is nagyon jó tízóraira :D A puffasztott rízs szintén! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!