Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 65 kilóból mennyi idő alatt...

65 kilóból mennyi idő alatt ledobni egy 5öst?

Figyelt kérdés

165cm.


boxolok, tehát az utolsó napokba kiszárítás sem kizárt, ha nincs meg a súly. nem kell tartanom


2012. szept. 9. 19:53
 1/3 anonim ***** válasza:
Általában egy NORMÁLIS diétában az ember 0,5-1 kg TESTZSÍRT ad le hetente.
2012. szept. 9. 20:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:

nekem olyan laza 3 hét alatt le szokott menni.

kíváncsi voltam mit gondoltok.


egyik sporttárs 8kg-nak 8 héttel a verseny előtt állt neki.

egyik haverom 2 hét alatt fogyasztott 8 kg-t.

2012. szept. 9. 23:21
 3/3 anonim ***** válasza:
Az biztos nem volt 100%-ban zsír, hacsak nem csináltál összesen 45000 kcal deficitet, ami napi átlag 2143 kcal deficitet jelent.
2012. szept. 9. 23:53
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!