A narancsbőr eltüntetésére milyen módszereket ismertek?

rendszeres sport, sok folyadék, hideg-meleg váltózuhany, masszázs. nekem a sport nagyon sokat segített, szóval azt mindenképp csináld és mellé igyál sokat.

Ugyanazt tudom mondani, amit az első hozzászóló, de megszeretném erősíteni, hogy a rendszeres sport és irdatlan mennyiségű ásványvíz tényleg segít, mert nekem is látványosan visszahúzodott kevesebb mint 2 hónap leforgása alatt a naribőr (comb, has).