Számít, hogy valaki egészséges, vagy egészségtelen ételtől hízik-e el?

nem számít,

de egyébként mit akartál kérdezni ?

Ez egy érdekes kérdés.

Szerintem számít.

?

Egészséges ételektől álmodban hízol el.

Ahogy az orvosi egyházad beteges lázálmaiban létezik csak az, hogy zsíros és sós ételektől magas lesz a vérnyomás!

Miért lenne magas..? Erre mind a mai napig legfeljebb patkányok és nyulak adják meg a választ. Egy apróság van, a nyúl növényevő, és patkány dolog hozzájuk hasonlítani a mi zsírt emésztő szervezetünket. A patkány pedig nem tengerparti élőlény, és elég nyúl dolog a sófogyasztás ránk gyakorolt hatását ilyen rágcsálóra alapozni.

Nagy tévedés van: A zsírt jól emésztjük, és nem okoz zsírraktározást. A só órák alatt ürülhet a szervezetünkből, ha nem kiló számra esszük, csupán grammokban: akkor képtelenség túladagolni (kivéve a sóérzékeny embereknél, akik léteznek, kevesen vannak de tudtommal nem árt vigyázniuk a sófogyasztással. ez egy szinte elhanyagolható kisebbség!) A fekete emberek, sok napfényhez és szárazsághoz szokott emberek ilyenek, az országunkban általában fehér emberek élnek, kb. 10% lehet sóérzékeny, maximum. Tehát a sómítosz 90%-ra nem vonatkozik, csupán mese!

Hústól és zsírtól nem hízunk, ahogy zöldségektől sem. Van olyan nyersvegán gyümölcsevő csaj, aki büszke rá hogy napi 3000-5000 kalóriát megeszik. És nem hízik, ez nem egyedi eset természetesen, nem az ő anyagcseréje betegesen gyors.. ami nem okoz nagy inzulinszint emelkedést kaja, az nem tud minket hizlalni.

Amivel hízunk, az nagy inzulin emelkedést okoz, hopp de ezért már nem is nevezzük egészségesnek, tehát normális, egészséges ételektől nem hízol, az édességektől, kenyerektől, lisztes - keményítődús kajáktól igen. De ezek határozottan károsak i! :)