Ez egészséges v. egészségtelen?
szendvics 2 sz. barna kenyérből, kis vajjal, light mozarella sajttal, párizsival v. csirkemellel, paprikával, ubival meg egy kis mustárral.
ha ezt eszem reggelire az jó? ehetek utána egy kis csokit?
válasza:köszönöm szépen
csak 60%-os ét csokit eszek, vagy aszalt gyümit, esetleg még korpás kekszet. mást nem igazán
válasza: válasza:Táplálkozás harcművész hülyeséget mond részben.
- egészséges a barna kenyér, de nyilván nem szabad túlzásba vinni. Ebben a mennyiségben teljes egészséges.
- light mozarella => teljesen okés, remek fehérjeforrás! és sovány sajt.
- párizsi: na ez már egészségtelen... mert beledarálnak mindenféle sz*rt, csirkekörmöt, csirkelábat minden "maradékot". Nem minőségi hús, a felvágottak közül egy sem az (sem a csirkemellfelvágott sem a szalámi de tény hogy a párizsi az egyik legrosszabb felvágott és legegészségtelenebb! ráadásul tele van sóval, ízfokozóval)
akkor már inkább csirkemellsonka. De amúgy minőségi húst egyél: csirkemellet, pulykamellet, halat te magad készítsd el, amit boltban megveszed nyersként.
válasza:light mozzarella -> miért light? a zsíros jobb...
barna kenyér -> magas glutén, lektin és fitáttartalom, bővebben itt olashatsz hogy miért rossz: [link]
a párizsi meg általában tele van mindennel ami biztos nem akarnál megenni :O
válasza:Akinek a barna kenyér egészséges és jó (bármilyen mennyiségben) azt már nem féltem :D
Ha ilyen sz.ar növényi kaja megfelelő békeidőben, akkor biztosan kemények lennétek háborúban is.. csak bele ne betegedjetek az ilyen hulladék (gluténos, lektines, magas ch tartalmú) kajákba. Mozzarella.. magas fehérje tartalom, hol?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!