Kb egy hete 83kiló voltam most 76. akartam fogyni de nem ilyen gyorsan valamiért nem tudok enni. Csak kb naponta 1x de akkor se nagyon. Ez mitől lehet? Vagy ez normális?

Most valójában akarsz-e fogyni vagy nem?

Nem lehet hogy kicsit eltúlzod a fogyókúrát lassan már anorexiába hajlasz? Nem azt értem anorexia alatt hogy most csontsovány vagy, hanem mint pszichiátrai betegséget.

De ha nem ez van akkor meg szervi oka lehet.

Hmm. az egy hét tényleg 7 nap, vagy úgy egy hét hogy múlt hétfőn mérted magad majd jövő héten (vagyis mostani héten) pl ma?

Tehát tényleg 7 nap vagy több is?

- folyadékveszteség

- béltartalomveszteség

ezek vannak mindenféleképp. de ez (ha szinte semmit nem eszel 7 napon át) is max 4-5 kg lehet.

akkor még mindig van - 2-3 kg kb. ami nem tudom hová lett.

Lehetséges még:

- a mérleg ugyanott van ahol egy hete? mármint függ attól is hol méred magad. Ha szobaszőnyegen az "süppedősebb" szóval érted. Más értéket mutat a mérleg, ha egy szőnyegre rakod és úgy állsz rá mintha csempére, parkettára raknád.

- a nap ugyanazon szakaszában mérted magad? mármint különbség van a reggeli és esti súly között.

- elmentél nagywc-zni vagy csak simán pisilni a mérések előtt? vagy egyik mérés előtt voltál wc-n másik előtt nem => ez is sokat jelenthet.

másik lehetséges opció:

- rossz a mérleg :S bár nem tudom. kéne egy másik ember vele letesztelhetnéd jó-e a mérlegetek.

Ha nem tudsz enni, annak lehet pszichés oka is:

- fiúgondok

- sulis gondok

- stressz (otthon veszekednek a szüleid? jó kapcsolatban vagy szüleiddel, nincsen gond tesókkal ha vannak tesóid? stb)

- egy idő után összeszűkül a gyomor. így lehet pl egy 40 napos böjtöt is végigcsinálni.. az első 3-4-5 nap iszonyú az éhség böjtöléskor is de aztán elmúlik.

ha +7 napig nagyon keveset eszel utána alapból elmúlik az éhség, mert összezsugorodik a gyomrod.