Ha alig eszek és tornázok minden második nap miért van az hogy nem akarok fogyni?
Figyelt kérdés
2013. jan. 25. 15:30
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Mert nem alig enni kell, hanem diétázni és valószínűleg azért nem fogysz mert a "tornázás" nem izzaszt meg eléggé.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Elhízás - betegség
koplalás - betegség
Fogyás - egészség
helyes étkezés (nem koplalás) - egészség
Ha nem eszel jól, miért vársz pozitív változást?
3/4 anonim válasza:
válasza:kiegyensúlyozott étrend ennyi a titok.
Ha sportolsz, mondjuk heti 3x akkor annak megfelelően kell kalkulálni a napi beviteled. Szóval hetente kb. ugyanannyi mennyiséget kell enned. Az izmaidnak akkor is szüksége van tápanyagra, ha épp nem tortáztatod őket.
4/4 Ufobaby válasza:
Valakinek úgy reagál a szervezete, h. stagnál...aztán hirtelen lead...ne add fel.. többször keveset és napi sport...hajrá! Szurkolok!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!