Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 195 centi vagyok,125 kilo 20...

195 centi vagyok,125 kilo 20 kilót szeretnénk nyárig leadni lehetséges ez napi fogyóval+mozgással? 19f

Figyelt kérdés

#fogyás

2013. jan. 27. 12:30

1/2 anonim

válasza:

Ha nagyon kemény az edzès meg a fogyòkùra,akkor lehet.Vagy ha nem is csinâlsz brutàlis fogyòkúràt,akkor mozogj sokat,többfélét.

2013. jan. 27. 12:52

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

A brutális fogyókúrát nem ajánlom, amire elérsz egy tűrhető formát amit te 20 kg-nak adtál meg az a brutális kúrával 7kg zsír 13kg izom is lehet. 20kg húsz hét alatt a normális ütem, tehát hellyel közel belefér.

2013. jan. 27. 12:54

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nyárra szeretnék leadni 10kilót. Lehetséges így?

77 nap alatt, vagyis 11 hét alatt lehetséges lefogyni egészségesen 10 kilót? (Természetesen, intenzív mozgással, heti 6 alkalommal, + megfelelő táplálkozással)

2,5 hónap alatt -10 kg fogyás egészségesen lehetséges? (Minden másnap 40-50 perc mozgással, és helyes étkezéssel)

Igaz az hogy mozgással lehetséges izmot bontani? :D

A karomból szeretnék fogyni, milyen mozgással lehetséges? Sajnos a fekvőtámasz nem megy

Szülés után ki milyen módszerrel nyerte vissza eredeti (ha ez egyáltalán lehetséges) alakját? Milyen szerek segítségével, milyen mozgással (mit és mennyit egy nap)?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!