Belefér a fogyókúrába napi 1-2 deci bor?

Nem tudom mi előnye lenne a bornak, gyakorlatilag annak is van energiatratalma ez hozzáadódik plusszban. Diéta alatt nem nagyon ajánlott az alkohol fogyasztása.

Ha meg valaki mellette érvel nem hiszem hogy hozna annyi pluszt amiért megérné inni, főleg azért is mert az alkohol étvágyserkentő.

A francia diétázók szerint belefér és ugye a franciák tudnak valamit, tehát azt mondanám, hogy igen.

Kalória szempontjából nem egy magas kalóriaértékről beszélünk, ezért még ilyen szempontból is elfogadható, mert kis mértékekben mindenki belecsempész olyan ételeket/ italokat a diétájába, amiket szeret és ez rendjén is van. Hosszútávon úgysem tartható egy olyan diéta a legtöbb ember számára, amelyben semmi élvezet nincs. Más bor helyett mondjuk müzliszeletet eszik, ami maradjunk annyiban, hogy nem létfontosságú egyetlen diétában sem- úgyhogy mindenkinek megvannak a maga kibúvói.