Vélemények? (nagy probléma lent) (minél több véleményt)

Ne csodaszerektől várd a fogyást. A diétát ki lehet egészíteni vele, de arányaiban ez olyan 90/10 %

A heti 6 óra sport rendben van, de ezt azért elolvasnám mielőtt kilómétereket futsz le a semmiért:

[link]

Ha sikerül letenned a fehér lisztet és a cukros ételeket, meglesz a 3 óránkénti étkezés egy nagyobb kalóriatartalmú ebéddel beiktatva (lehetőleg főtt étel) meglesz az eredménye.

"Szia!

Én 6 évvel ezelőtt fogytam az étrendkiegészítő rosttabletta szedésével kb. 20 kilót. De amint abbahagytam, visszajött több, mint amennyit leadtam, pedig nem ettem túl sokat.

A turmixtól pedig olyan éhes voltam, hogy egyfolytában szédültem tőle.

Persze lehet, hogy másnak jó volt."

"Próbáltam, egy kicsit sem fogytam tőle, és folyamatosan éhes voltam :(, nem tartom valam jó módszernek. Mikor meg nem ettem, akkor híztam... Mintha megbabrálta volna a szervezetem.

Igaz ez bő bő 10 éve volt, mostanában hajigáltam ki a maradék dolgokat, porokat, turmixokat.

Jah, és nagyon drága!"

"Próbáltam, és híztam is tőle..."

Természetesen mindenki maga dönt, ha szüleid tudják finanszírozni akkor teszel egy próbát. (Az megint kérdéses, hogy ha abbahagyni kényszerülsz valami miatt, mi lesz a leadott kilókkal...nehogy a duplája jöjjön vissza.)