Suprablack003 kérdése:
Nyáron szeretnék 10kg-t leadni! Többi Lent! Szerintetek?
Figyelt kérdés
A diétám itt lenne :
Reggeli : gabonapehely+gyümölcs
Tízórai : 5 db puffasztott rizs
Ebéd : Saláta+hal vagy csirkemell
Vacsora : csirkemell
Ezzel lehetséges a 10 kg mínusz?
Persze ez mellett aerob edzés fogok csinálni!
2013. febr. 27. 18:32
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Elhagyni: gabonapehely, puffasztott rizs,
helyette: sok-sok zöldség nyersen és párolva, saláták, gyümi reggel, délelőtt.
2/3 A kérdező kommentje:
akkor a reggeli és a tízórai helyett mit kellene berakni?
2013. febr. 27. 18:45
3/3 anonim válasza:
válasza:Kolbász, szalonna, zöldség, gyümölcs. :)(nem vicc!)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!