Normális étrend mellett és aerob edzés mellett egy nyáron letudok adni 10 kg-t?

Figyelt kérdés

2013. febr. 27. 17:45

1/1 anonim

válasza:

normális étrend nálad mit jelent?mert nálam azt hogy nem eszek finomított Ch-ot.tehát semmi cukor,liszt.ha nálad is ezt jelenti,akkor igen le lehet fogyni.de ha úgy érted hogy elmész futni 1 órát,majd nokedlit vacsorázol,akkor nem lehet.fogyásnál 70 % a táplálkozáson,30% a testmozgáson múlik.

2013. febr. 27. 18:11

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek ilyen étrend mellett beindul a fogyás?

Lehetséges konditermi gépekkel fogyást elérni? Persze fogyókúrás étrend mellett.

Tudtok ajánlani olyan étrend kiegészítőt, teát, ami segíti a fogyást diéta, és sport mellett?

Ilyen étrend mellett hogyan és mennyit tornázzak, hogy lemenjen kb 5kg?

Szerintetek 2hét alatt hány kg-tól szabadulhatok meg az alábbi étrend és mozgás mellett?

A szauna valóban nagyon jó fogyasztó? Ha igen akkor mennyire, illetve mennyi időt kell szaunáznom naponta hogy 5 kilót leadjak kalóriaszegény étrend mellett?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!