DarLess16 kérdése:
3 hónap alatt hány kg-ot lehet fogyni?
Figyelt kérdés
16 éves lány vagyok , rendszeres sportolok (egy héten 4-szer karatézom 2órát naponta) 173 cm és 78 kg vagyok. Nem a 90 napos fogyókúrát szeretném csinálni , csak életmódot szeretnék váltani . Mennyit tudnék fogyni 3 hónap alatt maximum? Természetesen az étrendem is meg fog változni.2013. márc. 3. 22:06
1/1 anonim 
válasza:
válasza:biztos, hogy túlsúlyos vagy? heti 4×2 óra mozgás mellett elég nagy izomtömegnek kéne lenni rajtad, amit figyelembe véve 173 cm-hez 78 kg nem is túl sok
testzsírszázalékod mennyi? hányas konfekcióméretet hordasz?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!