Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mit lehet vacsorázni 250...

Mit lehet vacsorázni 250 kcal-ból?

Figyelt kérdés

Van itthon:

-félzsíros túró

-natúr joghurt

-extrudált kenyér

-puffasztott rizs

-tojás

-narancs

-alma

-zabpehely


2013. márc. 14. 17:23
 1/4 anonim ***** válasza:
öntsd ki a natúr joghurtot egy tálba, reszeld bele az almát és a narancsot is rakd bele és azt edd meg. aztán igyál meg egy bögre vizet. :)) vagy inkább előtte idd meg, várj egy 2 percet és utána egyél..
2013. márc. 14. 17:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Én főtt tojást ennék és a gyümölcsökkel összekevert joghurtot esetleg kis mézzel. Csak mert ezeket az extrudált, puffasztott valamiket, meg a zabpelyhet meg nem tudnám enni, ha agyonütnének sem.
2013. márc. 14. 18:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Hát egyik se nagyon jó... a tejtermékek a laktóz miatt nehezen emészthetőek, gyümölcs estére nem az igazi a fruktóz miatt, a többi pedig szénhidrát. Én tükörtojást sütnék, ha éhes vagy, akkor egy extrudált kenyeret megehetsz hozzá.
2013. márc. 14. 20:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

főtt tojás extrudált kenyérrel

alma, narancs túróval

joghurt túróval kikeverve belereszelnék almát

2013. márc. 14. 21:48
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!