Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha minden reggel gyümölcs...

Lukr kérdése:

Ha minden reggel gyümölcs turmixot iszok, nem eszek csokoládét és zsíros ételekt, nemiszok üdítőt és vacsora után megeszek egy tál narancsot akkor mennyi idő alatt érem el hogy kockahasam legyen?

Figyelt kérdés
13 éves fiu 169cm 56kg,5/6 szor vizilabdázok 1.5 órát és minden este csinálok 100 felülést?

2013. márc. 24. 00:46
 1/7 anonim ***** válasza:
100%

Hát ennyi információból annyit tudtam megállapítani, hogy továbbra is egységinyi helyet foglalnál el a térben, és párhuzamosan haladnál az idővel az univerzumban, nem pedig visszafelé.

Ez még..kevés.

2013. márc. 24. 01:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
A gyümölcsök tele vannak cukorral... hetente 3x bőven elég gyümölcsöt enni, és nem egy tállal egyszerre... narancsból max 2 bőven elég.
2013. márc. 24. 02:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:

Ha ragaszkodsz a tál narancshoz, akkor azt reggel eszegesd, legfeljebb délelőtt. A turmix elhagyandó.

Fehérje (hús, hal, tojás), sok-sok zöldség, saláták a sport mellett.

2013. márc. 24. 08:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:

Nem írtál a fehérjebeviteledről. Nem írtál a szénhidrát beviteledről. Viszont gyümölcsöt akarsz enni ami cukor, és ezt ráadásul este.

Gondolkodj ezen a diéta dolgon még egy kicsit.

2013. márc. 24. 08:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 A kérdező kommentje:
Reggelire citromos vìz?
2013. márc. 24. 08:59
 6/7 A kérdező kommentje:
És elég sok húst/tojást eszek zöldséget nem annyira
2013. márc. 24. 09:06
 7/7 anonim ***** válasza:
Ha zöldséget nem eszel, mivel biztosítod a ch-t? Sok-sok kenyérrel, tésztával?
2013. márc. 24. 10:05
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!