Melyik a hasznosabb?
Figyelt kérdés
Hati 7x edzek reggel és este, mellette egészségesen étkezem. Tartsam ezt az edzést vagy hagyjak ki az edzések között egy napot? A célom, hogy vákonyabb legyek2013. ápr. 26. 17:12
1/4 anonim válasza:
ez így jó. de ez volt vagy lesz?
2/4 A kérdező kommentje:
Már 1 hónapja van
2013. ápr. 26. 19:03
3/4 Lipton. 
válasza:
válasza:Ez sok , pihenőnap is kéne , de milyen edzés?????? mer nem mindegy
hati 3-4 edzés
vákonyabb akkor leszel ha lepucolod magadról a zsírt, ha van
egészséges étkezés mit takar ? este 6 óra után nem eszel és napközben is csak gyümölcsöt?
4/4 A kérdező kommentje:
Azért légyszives... Az egészséges étkezés nem az, amit te leírtál! Változatos, rendes fehérje, szénhidrát és kalória bevitellel. Az edzésem kar, has és láb, max 20 perces.
2013. ápr. 26. 23:08
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!