Ez a diéta ér valamit? Bővebben lennt! (Ezzel a diétával szeretnék fogyni 15 kilógrammot 2-3 hónap alatt)

Sajt, párizsi, tej, zsemle, pirítós, krumpli, virsli, abonett..

A legolcsóbb, zsírosító takarmányminőségű hulladékot látom csak, legalább némi hallal és tojással.

Ez ér valamit, nem fogsz éhen halni, de egészséges sem leszel mellette sajnos. Ilyen kajákon él az egész nyugati társadalom, több mint felük elhízott, jellemzők a szívbetegség, gyulladásos betegségek, autoimmun betegségek, degeneratív ízületi és agyi betegségek.. és ezek mind összefüggést mutatnak a táplálkozással.

Ami nem zöldség, nem hús (a párizsi sajnos nem hús) nem gyümölcs, nem gomba vagy olajos mag azt nem szabadna megenni. Zöldségek közül is a krumpli kerülendő kellene legyen.

Tápi, a felsorolásnál mindig kihagyod a tojást... Itt legalább korábban írtad, hogy az OK.

Kérdező, ez egyszerűen borzalmas. Hol van a zöldség? Alig szerepel itt-ott. Csomó szemét, s ahol véletlenül normális étel lenne, azt főzi, párolja, amitől szerintem elég hervasztó lesz (a roston sütés értelmesebb, OK, s a "zöldségköret" elég laza, ez következetlenség), a húsleves üres, miért, tele lehetne finom zöldségekkel...

Este tej és alma, zsemle, banán, ezt miért, rejtély.

De alapvetően minden ilyen fixen összeállított fogyókúra rossz, mert nem veszi figyelembe az embert, aki alkalmazni akarja... De az ilyen netesek, főleg a női oldalasak amúgyis hihetetlenül elbaltázottak szoktak lenni táplálkozástudomány, egészség, józan ész szempontjából...