Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mit kéne tennem hogy elinduljo...

Mit kéne tennem hogy elinduljon a fogyás?

Figyelt kérdés

Naponta 15-20 percet tornázok,az étrenden annyit változtattam hogy feleannyit eszek mint szoktam és nem eszek semmi édességet.2 hete kezdtem neki de eddig egy gramm se ment le pedig csak 3 kilót kéne fogynom

#fogyás

2013. jún. 27. 16:31

1/1 anonim

válasza:

Próbálj meg egyszerre legalább 30-40 percet tornázni.

2013. jún. 27. 18:21

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az úszás mennyire fogyaszt? Jobb mint a futás, a fogyás céljára? Mennyit kell egyszerre leúszni, hogy elinduljon a zsírégetés?

Mit ehetek és mit nem?

Pajzsmirigy alul működésem van, mit csináljak, hogy elinduljon a fogyás?

Heti 4-5 alkalommal futok 3-4-5000 métert, (kb 40-50 perc alatt,125-135 pulzussal) de a fogyásnak nyoma sincs! 57 éves nő vagyok,75 kg. Alig eszem, Mit tegyek, hogy...

Körülbelül mennyivel kell lecsökkentenem a napi kalóriabevitelt, hogy elinduljon a fogyás?

25 kg. feleslegtol szeretnek megszabadulni. Jelenleg 95 kg. vagyok, Mennyit es mit egyek hogy elinduljon a fogyas es mit igyak?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!