Zumbával mennyire lehet fogyni? Kinek vált be? Tapasztalat?

Hát ez az én témám, a kedvencem!

Először is, a kövér emberek is mozognak, még ha eltérő intenzitással is. Ettől ők még kövérek, mindegy hogy mellette fociznak, zumbáznak, vagy csak a tévé előtt ülnek.

DE a legjobb az, amikor valaki elfelejti az elhízás valódi, táplálkozásban gyökerező okát és elkezd edzeni. De az edzés nem igazi edzés, hanem valami táncikálás vagy mondjuk egy flabélos, tehát az éppen trendi pénzlehúzás.

Ezek ugyan úgy nem fogyasztanak mint egy fárasztó box edzés vagy egy komoly futás, de még csak nem is méltók egy emberhez.

Tehát az ember az elmúlt évezredek során elég sokat dolgozott azon, hogy ha már nem is vadászó-gyűjtögető életmódot folytat, de megtalálja-megalkossa azokat a mozgásmódokat, amiknek azért van értelmük..

Ilyenek sok esetben a harcművészetek (Taichi, Jujutsu stb.), a különböző célú speciális gyógytornák és gyakorlatok (Jóga, Qigong, Pilates) de még a küzdősportok is végső soron aktív, fejlesztő és emberpróbáló edzések.

De a divat azoknak kedvez akik ugye életük komolyságát kiélik a munkahelyükön (többnyire egész nap egy irodában ülve) vagy éppen egy cukrászdában lazítva, és utána már nem akarnak annyira konstruktív edzéssel foglalkozni.. nem is fontos a mozgás, tehát kitalálták a 'modern' embereknek a zumbát, a speed fitenszt és a flabéloszt (és persze vannak még ezeknél gyengébb versenyzők, de említésre sem méltók).

Tehát amikor valaki a zumbát nem csak lötyögésnek, lazításnak vagy szórakozásnak szánja (adott esetben csajozni megy le) hanem edzésnek, netalántán még fogyni is akar egy kis tánctól, az baj. Az szomorú, ott megmutatkozik hogy a világban valami nagyon nincsen rendben. Hogy az értékrendek nagyon el vannak csúszva a racionalitástól.