Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hány kalóriát fogyasztok naponta?

Hány kalóriát fogyasztok naponta?

Figyelt kérdés

Reggeli: zsemle, felvágott, paradicsom v.paprika és 1 pohár tea

Ebéd: Leves, (zöldség, gyümölcs) és rizs és hús (csikre, disznó)

Vacsora: Csirke v. Disznó hús, rizsel vagy bkrumplival.

ez mennyi mert átlagban ennyi ételt fogyasztok naponta...

2009. okt. 20. 07:17

1/2 anonim

válasza:

1500-2000kalória között van.Attól függ mennyit eszel ezekből.

2009. okt. 20. 08:04

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Bodybuilder.hu, ott van kalóriaszámláló, ételek szerint számolhatod össze.

2009. okt. 20. 08:56

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek az anorexiás, aki csak 1x eszik naponta és minden nap sportol? (És állandóan azt mondogatja a tükör előtt, hogy kövér )

Hány kalóriát egyek naponta hogy fogyjak? Ma csak olyan 200-300 kalóriát ettem de van amikor ez 400-500 attól függ hogy bírom. Szerintem ez mindenképpen kevés de...

Lehet valami bajom attol ha naponta elesztot fogyasztok?

Mi történik, hogyha 2300 kalória helyett 1200 fogyasztok csak naponta?

Miért romlanak olyan hamar a fogaim? Pedig sok Ca-t fogyasztok, naponta 2 szer mosok fogat hagyományios fogkefével bár az elektromos szerintem jobb lehet, és az az...

Mindenképpen szedni kell a terhesvitaminokat, vagy elég, ha úgymond természetesebb terméket fogyasztok (Amway-től a Naponta vitamint és Omega-3-at szedek)?...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!