Hogyan fogyhatok combra?
Figyelt kérdés
Sziasztok! Légyszi segítsetek, nagyon szeretnék fogyni a combomról, de úgy, hogy ne izmososdjon, csak a zsír tünjön el róla. Remélem tudtok mondani néhány tornagyakorlatot. De az se gond, ha olyan gyakorlatot írtok, ami az egész testemet megmozgatja.2009. nov. 1. 11:51
1/1 anonim 
válasza:
válasza:a zsír eltűnése automatikusan izomépüléssel jár, nincs olyan torna ami csak eltünteti a zsírt, de nem izmosít. a legjobb testedzés a futás, szálkás formás combjaid lesznek tőle. heti 4-5x javasolt. ha kezdő vagy, fuss 10 percet, aztán növeld az adagodat. garantáltan látszani fog ;)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!