Hány kalóriát lehet elégetni 22 perc,3.7 km futással?
Figyelt kérdés
80kg,20éves,185cm,fiú2014. jan. 4. 10:08
1/4 anonim 
válasza:
válasza:ez ilyen tempóban kocogás.. amúgy kb 250et maximum
2/4 anonim 
válasza:
válasza:ezt nem nevezném futásnak max vergődésnek.
3/4 anonim válasza:
Nem kocogás és nem vergődés, hanem jó kezdet!
Ha már érdekes a sebesség, akkor tudd, hogy ez a tempó - kb. 5.30 - 6.00 perc/km - olyan két óra körüli félmaratoni idő. A futók zöme - nem profi futókról beszélek - kb. ilyen sebességen teljesíti a 10-20 km-es távokat.
Talán nem olyan fontos a kalória de ha már kíváncsi vagy a te testsúlyoddal ez olyan 250-300 kalória lehet.
4/4 anonim válasza:
Tökéletes, főleg neked, hisz úgy látom műtve van a gerinced akár csak nekem! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!