Ha elkezdek egészségesen enni, és kaloriaminuszban lenni akkor fogyok mindenhonnan ugye nem csak x helyen? Arányosan megy le a zsír csak némelyik testrészen nagyobb-kisebb arányokban?
Figyelt kérdés
+ mellette aerob edzéseket csinálok tehát 4-5x biciklizek vagy tornázok.Régebben futottam de nem birta a vádlim abba hagytam.
Diétázok,egészségesen eszek: zöldségek,gyümölcsök,tojás,hús,hal stb ami ide tartozik.
Inni viz vagy tea.
Nincs csoki,süti,lisztes,tészták és hasonlo ételek.
Remélem elég adat amit megadtam és érthető!!!:)
NORMÁLIS VÁLASZT VÁROK.
2014. ápr. 14. 15:39
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Jól hangzik, amiket írsz, ezt így kell csinálni. Persze, mindenhonnan fogysz, csak genetika, hogy honnan többet és honnan kevesebbet, de ha kitartasz, lemegy a felesleg mindenhonnan :) Sok sikert!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!