Tudnék addig kicsit fogyni, alakulni?
19.-én megyünk a baràtaimmal a balatonra.mostanaban feljött rám 4-5 kg felesleg.amire megyünk,szeretnék fogyni.imàdok futni és úgy tervezem,hogy minden nap elmegyek egy órát.van is rá időm,meg szívesen megyek is,ùgyhogy ezzel nem lesz gond.a kajálás..hát legfőképpen zöldség,gyümöcs,hús ,főzelék..addig nem ennék édességet és semmi kenyérfélét.szerintetek addigra mennyit sikerülne leadnom?látszana valami?főként a combomrol szeetnék...
A vàlaszokat előre is köszönöm.minden tapasztalatot és tippet nagyon szívesen várok! :)
válasza:Káposztaleves... Az, meg a f***om. Le kéne lőni azt, aki ilyen hülyeségeket kitalál.
Kedves Kérdező,
Nem nyaralás előtt 2-3 héttel kéne kitalálni, hogy fogyózni kéne. Pár kg lemehet, de nem váltod már meg a világot. Attól még elkezdheted, csak ne várj csodát. A nyaralás közben/után pedig lehet folytatni, 6-8 hét alatt már reálisabb ekkora fogyás. Azt, hogy honnan fogysz, sajnos nem tudod befolyásolni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!