Enkerekelnezest kérdése:
Hogyan lehet feszes a hasam?
Figyelt kérdés
Van egy kis úszógumim és a nyáron leszeretném adni.Annyira nem vészes de zavar Milyen diétát tudtok ajánlani és milyen mozgás fajtákat kell végeznem ha feszes hasat akarok ? És mennyi idő után látszik a változás?2014. júl. 9. 17:59
2/3 A kérdező kommentje:
169cm 56kg 15/l
2014. júl. 10. 16:10
3/3 anonim válasza:
Tornazz!! Es ami a legjobb gyakorlat az a felules. Ha naponta megcsinalsz 100 felulest, en azt mondom hogy max. 1-2 het utan latszani fog. Es csak mertekkel enni! Nekem segitett, ugyhogy ezt tudom ajanlani! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!