Ha nem megfelelően étkezek, de megcsinálok 80-80 felülést meg 30-30 fekvőt minden nap, akkor az ér valamit?
Figyelt kérdés
2014. szept. 11. 13:46
1/15 anonim 
válasza:
válasza:Ha egész nap ülsz akkor ér valamit, de akkor mér inkább híd.
2/15 A kérdező kommentje:
nem értem amit mondtál
2014. szept. 11. 13:52
3/15 Andizsuzsi válasza:
válasza:80 felülés meg 30 fekvő megfelelő étkezés mellett sem ér semmit.
4/15 A kérdező kommentje:
akkor ha nincs lehetőségem megfelelően étkezni akkor milyen izomgyakorlatokat és mennyit kell csinálni belőlük hogy szálkásodjak?
2014. szept. 11. 14:07
5/15 Andizsuzsi válasza:
válasza:megfelelő étkezés nélkül nem fogsz szálkásodni
6/15 A kérdező kommentje:
tehat akkor minden nap meg kell ennem 1 kb csirket hogy szalkasodjak?:OO
2014. szept. 11. 14:15
7/15 Andizsuzsi válasza:
válasza:A megfelelő étrend nem napi 1 csirkét jelent.
8/15 A kérdező kommentje:
leirnád hogy kb mit?
2014. szept. 11. 14:35
9/15 anonim válasza:
válasza:Olvasd el a Sárga Kapszula c. könyvet b@z.d.... az alapok benne vannak.
Andizsuzsi, irigyellek a türelmed miatt.
10/15 Andizsuzsi válasza:
válasza:Megvan az az illúzióm, hogy a fiatalember csak tudatlan, de törekvő.
Innen ingyen letöltheted, minden benne van, amit a szálkásításról tudni érdemes.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!