Mi az alapja annak hogy fogyjak 6 kilot zsirbol, de mindenhonnan menjen le? Szobabiciklizés mindenhonnan fogyaszt?

Az az alapja, hogy a zsírsav mobilizáció genetikailag meghatározott módon történik, az egész testedről.

Hogy pontosan honnan, azt testalkat típusnak hívjuk. Tenyerünkön, talpunkon és még pár helyen (nőknél több helyen) vannak nem igazán mobilizálható zsírpárnák. De általánosságban véve a szervezeted minden zsírraktárból épít le zsírt, amikor nincs telítve cukorral a szervezeted.