Mennyire egészségtelen, ha csak esténként eszem?

Csak nem dolgozol egész nap étlen-szomjan! Estére belakni azért oktondiság.

Legalább valami eccerű folyékony ételt vegyél magadhoz: fehérjepor + zabliszt + lenmagolaj. Meg csipegess valamit, hogy ne legyen üres a gyomrod egész nap

Csak nehogy úgy járj, mint én. 30 kilót fogytam, az éhezés közrejátszott az epekő, krónikus gyomorhurut kialakulásában is. Heti többször hánytam ezek miatt, sokszor majdnem elestem, úgy szédültem. Nem tudtam már a tanulásra koncentrálni, így teljesíteni a követelményeket, szóval kirúgás lett a vége. Nemtudom elhinni, hogy nincs 5 perc bekapni legalább 1 szendvicset. Ha más nem, akkor az előadáson. A szükséges folyadékmennyiségről már nem is beszélve. Ha az emésztőrendszereteknek nem is lesz baja, tanulni nem lesz elég energiája a hozzád hasonlóknak, az fix.

Nézz utána a harcosok etrendjenek, ők is ezt csinálják.

Hát, elég sokan csinálják így, például én is, egyelőre nincs egészségügyi problémám, de hosszútávon egész biztos, hogy nem tesz jót.