Manócska1 kérdése:
Általában fél8 körül vacsorázom. De már 10óra felé megint éhes vagyok. Mit tegyek?
Figyelt kérdés
vacsora,éhség2015. jan. 8. 21:45
1/11 anonim válasza:
sok víz..könnyebb gyümölcs...esetleg egy kis joghurt...
2/11 anonim 
válasza:
válasza:Nem az a lényeg, hogy nem szabad későn enni, hanem az, hogy ne egyél megterhelőt. És az, hogy 2 órával lefekvés előtt ne egyél.
3/11 A kérdező kommentje:
köszönöm
2015. jan. 8. 22:10
4/11 anonim válasza:
válasza:Igyál egy fehérjeturmixot vagy egy natúr joghurtot, mikor megéhezel (kb 2 órával lefekvés előtt legkésőbb).
5/11 anonim válasza:
válasza:Sok zöldséget, és nem árt a hús sem. Illetve ilyenkor érdemes szerintem olyat enni, amit picit lassabban emésztesz, pl. tojás vagy túró. Legalábbis ha bírod ezeket. De szénhidrátot ne egyél, főleg ha valami zsírosabbat is eszel (pl tojássárgáját is, zsíros hús vagy zsírosabb féle túró). De nagyon jó tud lenni ilyenkor egy tonhalas saláta is még.
6/11 A kérdező kommentje:
köszönöm
2015. jan. 9. 19:04
7/11 anonim válasza:
én a hoodiát szedtem, mert hasonló problémákkal küzdöttem.. :/ ezzel az étvágycsökkentővel viszont helyreállt a rendszer.
8/11 A kérdező kommentje:
köszönöm
2015. jan. 11. 20:36
9/11 anonim válasza:
hoodia tényleg nagyon joo, azzal tutifix, hogy nem leszel éhes!!! én is alig eszem mellettte!
10/11 A kérdező kommentje:
köszönöm
2015. jan. 20. 14:27
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!