Elkezdtem egy fogyokurat kb 2 hete, azota rengeteget fogytam, van derekam, vekony vagyok, a hasam megsem lapos, miert?

2 hét alatt nem igazán lehet rengeteget fogyni.

Nem tudom mit csináltál, de lehet, hogy a kétes módszered miatt kikészült a beled...föl vagy fújódva mint tehén a lucernásban.

A szegény éhező afrikaiknak is mindig fel van puffadva a hasuk. Nézz utána.

A teljesen lapos has genetika kérdése.

Nekem sem lapos teljesen és az a laposság is kb addig tart, amíg nem eszek. Utána olyan vagyok 1-2 órán keresztül, mint egy terhes kismama, szó szerint. Igazából testtartással tudok vele csalni, ha kihúzom magam rendesen (ahogy mindig kellene), illetve a kaja mennyiségével. Pocakos vagyok, mindig is az voltam, csak a pocak mérete változott diéta után. Ez genetika. Ez van. Abból kell kihozni a maximumot, ami van. De legalább már nem látszik undorító "köldök gödör" a póló alatt.