2 hónapig alig mozoghatok, hogy fogyjak így?
Figyelt kérdés
1 hónapja van ez a helyzet, szigorú 1300 kalóriás étrenden vagyok és híztam 2 kilót..2015. febr. 21. 18:32
2/12 A kérdező kommentje:
110 kiló vagyok, fél éve határoztam el, hogy lefogyok, nagyon nehéz volt odáig eljutnom. Ha nem fogyok most, feladom
2015. febr. 21. 18:41
3/12 anonim 
válasza:
válasza:Mit takar az "alig mozoghatok"? Miért nem mozoghatsz?
4/12 A kérdező kommentje:
Gerincműtétem volt, autóbaleset miatt
2015. febr. 21. 18:49
5/12 A kérdező kommentje:
Felkelhetek az ágyból, felmehetek a lépcsőn, el tudom látni magam, de nem mehetek dolgozni, sétálni, ilyesmik. Sokat kell pihennem.
2015. febr. 21. 18:51
6/12 anonim válasza:
válasza:az 1300as étrend összetételén változtass.
főleg fehérjéből,zsírból és zöldségből álljon.
ha egész nap fekszel a ch-ra végképp nincsen semmi szükség.
7/12 anonim válasza:
válasza:Továbbra is egy lehetőség van: majd utána.
8/12 A kérdező kommentje:
A sok állati eredetű fehérje karcinogén, így nem fogyasztok belőle sokat.
Főleg zöldséges kajákat eszem, 100 g ch alatt vagyok naponta
2015. febr. 21. 18:57
9/12 anonim válasza:
válasza:110 kilósan az 1200 kalória masszív koplalás, ha betartod, akkor rövidesen éhenhalsz!!!!!
10/12 A kérdező kommentje:
Ez teljesen egyénfüggő, 1800 kalória mellett híztam meg. Ilyen lassú az anyagcserém, ez van
2015. febr. 21. 19:02
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!