A futástól izmosodik, vékonyodik a karom is?

Nem értem mi nem tetszik az első két válaszban? Talán az, hogy igaz? Mit szeretnél olvasni, hogy igen, a futástól a karod is izmosodni fog? Pedig nem igaz.

A futástól a lábad izmosodik egy kicsit. Egyébként pedig a zsírtól szabadulsz meg a futás során. Mivel helyi zsírégetés nincs, a zsír általánosan fog eltűnni. Ahogy kevesebb lesz a zsír annál szálkásabb lesz a karod is, de nem lesz izmosabb, mint amilyen amúgy is volt. Csak az a kevéske kis izmocska ami van rajta maximum jobban látszik. Ahhoz, hogy a karod vagy bármid izmosodjon a kívánt izomcsoportot kell megdolgoztatnod e mellé helyes étrenddel segítened, hogy az izmok megfelelő táplálékhoz jussanak a fejlődés érdekében.

Lepontozhatsz mindenkit, aki azt mondja, hogy a futástól nem fogsz izmosodni, maximum csak vékonyodni, de ettől még igaz lesz így is, úgy is.