Ez így normális? Változtatnom kéne?

Tavaly májustól 3 hónap alatt stressz miatt fogytam 20 kg-ot (így lettem 66 kg). Abban az időben alig ettem, így "sikerült" a fogyás. Azóta eszek normálisan -nem fogyózok, de egészségesen étkezek, megfelelő mennyiségben. Heti 2-szer tornázok (ez előtte nem volt.) Folyamatosan visszajön, majd lemegy megint 1-2 kg. Azt mondták, hogy kicsit pihennie kell a szervezetemnek, de szerintem ez a 6 hónap már elég. Szeretnék még fogyni, de nem akarok koplalni, több mozgásra pedig NEM TUDOK időt szakítani.

Normális, hogy a fokozott mozgásra és a "diétára" sem fogyok? Esetleg van ötletetek, hogy mit tegyek?