Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogy tudnék minél hamarabb 7...

Hogy tudnék minél hamarabb 7 kilót leadni?

Figyelt kérdés

valami egyszerű diétára lenne szügségem amivel legaláb 7 kiló tol minél hamarabb meg szabadulhatok.

2010. márc. 14. 01:43

1/3 anonim

válasza:

Fogd vissza a szénhidrátfogyasztásodat.

Napi 6xi kis étkezések melyek sovány húson és párolt zöldségen alapulnak.

Szénhidrátból maximum a teljes kiőrlésű.

Emellett mozogj sokat!

2010. márc. 14. 02:41

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Vagy -> Google -> Szálkásító diéta/ szálkásítás

2010. márc. 14. 12:08

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

köszi meg nézem

2010. márc. 14. 13:24

Kapcsolódó kérdések:

A combomon és a hasamon van egy kis felesleg. Hogy tudom minél hamarabb leadni? És feszessé tenni rajta a bőrt?

Diéták, amik gyorsan beválnak? (Minnél hamarabb 6-7kg-t szeretnék leadni)

A csípőmön és a hasamon van egy kis felesleg, nem sok, de az a plusz kiló nagyon zavar ENGEM. Hogyan tudnám minnél hamarabb leadni, milyen otthoni tornával?

Karácsonytól meghiztam 15kg-t. Amikor rááltam a mérlegre azt hittem infarktot kapok. :O . Hogyan tudnam ezt minnél hamarabb leadni? Mit egyek? Mit tornázzak? S...

A hasamrol, combjaimrol es a fenekemrol szeretnem leadni a folosleget. Hogyan taplalkozzak es milyen gyakorlatokat vegezzek, hogy minel hamarabb eredmenyt erjek el?

Hogyan tudnék minél hamarabb leadni 3 kilót, úgy hogy közben nem terhelem meg a szervezetemet?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!