Dagadt vagyok! Mit tegyek? Pls írjatok!

Ha ennyit mozgol, akkor lehetetlen, hogy dagi légy. Oké, az lehet, hogy erős a csontozatod és hogy van izom is, de nem háj. Csak ők ezt nem fogják fel.

Ha tényleg nagyon zavar, akkor egy kicsit gondold át/írd össze, hogy mit szoktál enni egy nap. Mindent írj bele, még ha csak egy fél túrórudit eszel vagy két deci kólát iszol.

S aztán szépen ki kell húzogatni azokat az élelmiszereket, amelyeknek nincs tápanyag értéke, ami nem hasznos a szervezeted számára.

Az a fontos, hogy többet égess el, mint amit beviszel, s ez nagyon nehéz.

Kitartást, biztos sikerülni fog neked.

19:35-ös Büdös bunkó parasztjának tudok gratulálni!

Kitartás, menni fog az! Én is hasonló cipőben járok, mondjuk ha én mozgok pörög rólam a zsír csak nehéz nekiállnom... :)

Én nem értem, ha ennyit sportolsz akkor lehetetlen, hogy kövér legyél. ugyanis akkor nem is tudnál ennyit mozogni:9

Hány cm és hány kg vagy? Szerintem nem lehet, hogy csak erős az alkatod, azért ez a sok sport izmosít.

19:35, de nagyot szóltál... Inkább kussoltál volna.

Én 76 kg vagyok, és hányingert kapok a zsíros kenyértől. (1 ideje semmilyen kenyeret nem eszek), szalonna, csülkös pacal, és társai sem szerepelnek az étrendemben, úgyhogy mielőtt valaki hülyeségeket ír, nem ártana gondolkodni.

Kérdező, ha több az izom, mint a háj, már pedig ennyi sport mellett elég valószínű, akkor legyél rá büszke, és ne foglalkozz velük!

Nem az számít, hogy hány kg vagy, meg mekkora a térfogatod (bizonyos határokon belül), hanem hogy miből "épülsz fel", és hogy mennyire arányos a tested.

Nem tudom, hány éves vagy, de ha az osztálytársaid ilyenekkel csúfolódnak, elég szegényes az értelmi szintjük...

nem lehet, hogy azért mondják, hogy égesd a zsírt, mert sokat sportolsz?! azt hiszik, hogy fogyózásból jársz mozogni.

mondd nekik, hogy szívesen elhívod őket a sportóráidra, és megmutatod, mi is az a zsírégetés.