Akkor is fogy az ember ha nem izzad? (csak minimálisan)

Nem hülye kérdés, sőt!

A válasz többtényezős. Ha télen fut valaki kevesebbet izzad, hiába van felöltözve. Magamon tudom hogy Így van én izzadékonyabb vagyok, de télen -10 fok alatt beöltözve sem izzadok sokat futóedzésen, izzadok, de nem annyit mint tavasszal, nyáron vagy ősszel.

A másik pedig, hogy mindenképpen thermogén folyamatok között ég a legjobban a zsÍr, tehát olyankor amikor a testhő megemelkedik és a hő hatására energia szabadul fel, ezért nem fázol futás közben, mert hőt termel a test. Fogyni lehet csak nem zsÍrból hidegben, pl. izomból ami nem olyan jó dolog, ha zsÍrt akar veszÍteni az illető.