Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogy étkezzem? Ez összeföggésb...

Hogy étkezzem? Ez összeföggésben van, hogy fogyni, vagy izmosodni fogok?

Figyelt kérdés

Szóval elkezdtem mozogni, és ha pl sok szénhidrátot eszem,akkor az izomzatom fog nőni?Vagy hogy étkezzem pl a mozgás előtt?

2010. márc. 30. 19:05

1/1 anonim

válasza:

ööö... nem igazán értem a kérdést, de először csak fogyni lehet, aztán látszik meg csak a felesleg alatt az izom. érdemes diétázni és edzeni, így gyorsabban közelít a bőröd felé az izom:)

2010. márc. 30. 19:46

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

úszassal mennyit lehet fogyni?

10 kg-ot letudnék fogyni, ha minden reggel elmegyek futni és tornázok minden másnap? Akiknek sikerült:mennyi idő alatt jött össze?

Fogyni szeretnék az étrend megvan, de télen mit sportoljak?

Milyen diéta van amivel gyorsan, éhezés nélkül lehet fogyni?

Milyen sporttal lehet combrol es pocakrol fogyni?

Sokat fogytam eddig, még kb 7 max8 kilót szeretnék fogyni. Abba hagyhatom a kardiót? (futás, biciklizés). Mert kondizni szeretnék, és izmosodni. Arra szeretnék...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!