Ha 3 hónapig csak zacskós levest eszek, mennyit fogyhatok?
Figyelt kérdés
Sajnos olyan 96 kg vagyok amit nagyon szégyenlek. Ha három hónapig csak napi 2 zacskós levest eszek, és mellette sportolok, mennyit fogyhatok?2016. márc. 6. 21:33
1/7 A kérdező kommentje:
Gyümölcsöt is ennék egy keveset.
2016. márc. 6. 21:34
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Egyél sok gyümölcsöt, zöldséget, bulgurt, rizst (a szénhidrát nem hizlal!!!). Kerüld a zsír, a fehérjét nem célszerű túlzásba vinni, a szénhidrátok meg csak vizet szívnak fel a gyomrodban is, ezért mutathat többet a mérleg, mint ha ugyan annyi gramm fehérjét/zsírt ettél volna meg, hosszútávon mégis a szénhidrátokkal fogsz jobban fogyni. Amúgy segíthetek neked összeállítani egy étrendet, ha rámírsz :)
3/7 anonim válasza:
válasza:2 hét után elvisz a mentő, ha csak zacskós levest eszel.
4/7 anonim 
válasza:
válasza:Hát persze, kerülje csak a zsírt, igaz, hogy esszenciális tápanyag és tönkrevágja a hormonháztartását nélküle, de kit érdekel az, ugye.
Ha a szervezeted egy kicsit is normálisabb, mint a táplálkozást tekintve a te gondolkodásod, kérdező, akkor nem fogod bírni semeddig se így. Szerinted tápanyag nélkül majd negyedéven át vígan ellesz és sportol a tested, regenerálja az izmokat, megküzd a szabad gyökökkel és végzi a kismillió többi munkáját, a nagy semmiből? Egy ideig küzdeni fog, hogyne, s kivon ezt-azt, izmot bont, csontsűrűséget csökkent, anyagcserét lassít, testhőmérsékletet levisz meg amit még tud szerencsétlen...
Ezt... nem így kell.
5/7 anonim válasza:
válasza:Ha zacskóslevesen élve sportolsz, garantáltan benyelsz valami sérülést villámgyorsan, aztán annyi a sportnak. Mondjuk szerintem még előbb elvisz a mentő, szóval ezen lehet, mégse kell aggódni.
6/7 anonim válasza:
válasza:2 zacskós leves nem csak rossz, de nagyon kevés is. Pár nap után garantáltan bezabálsz, ha előbb el nem ájulsz.
7/7 anonim válasza:
válasza:Ezt a hülyeséget egyedül sikerült kitalálnod? Hadd gratuláljak hozzá! A tökéletes út, hogy taccsra vágd a szervezeted. 0% tápanyag, 100% szemét.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!