Gond lehet a fogyás szempontjából ha nem 5 hanem csak 4x eszem egy nap?
Figyelt kérdés
Sziasztok!
Nagyon kezdő vagyok még a témában. Most a napi kalória bevitelemet 5felé próbáltam osztani de a tízórai kimarad rendszeresen. A kisfiammal itthon vagyok gyeden és sokszr elfelejtek tízóraizni. Délben tornázok és kb fél óra 1 óra múlva eszek főt éttelt amiben minden van amire szüksége lehet a szervezetemnek. Fehérje szénhidát és zöldségek.
2016. jún. 30. 20:40
1/4 anonim 
válasza:
válasza:mindegy hányszor eszel csak legyél enyhe kalóriaminuszba, és figyelj a megfelelő szénhidrát/zsír/fehérje arányra
2/4 anonim válasza:
válasza:A napi végi összbevitel számít leginkább. A napi 5x ajnálott, de van, aki napi 1-2x eszik.
3/4 A kérdező kommentje:
köszönöm szépen.
2016. jún. 30. 21:33
4/4 anonim válasza:
válasza:2. a napi 5x étkezést ép eszű ember nem ajánlja...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!