Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Valaki segítene nekem? Szeretn...

Valaki segítene nekem? Szeretnék fogyni kb.15 kg-ot.

Figyelt kérdés

Közeleg a nyár és nagyon szeretnék lefogyni. Az utóbbi 2 évben sikerült így meghíznom :S. Már többször próbálkoztam, sokfajta diétával/tornával, de a súlyt amit szeretnék sosem tudtam elérni. Legtovább 3 hónapig bírtam, akkor 6 kg-ot leadtam, de elfogyott a kitartásom és végül visszahíztam, pedig már jó úton haladtam. Tippeket szeretnék, illetve jótanácsokat, hogy kinek hogyan sikerült. Esetleg ha lenne valaki aki elkezdené velem?(nagyobb lenne a kitartásom)

169 cm vagyok és jelenleg 75 kg :(

17/L

2010. ápr. 20. 21:15

❮ 1 2

11/13 A kérdező kommentje:

Jólvan, köszönöm. Akkor majd ide írom, hogy én hogy állok és ha szeretnél te is írsz :)

2010. ápr. 22. 21:35

12/13 anonim válasza:

hello 2.

Sikeresen leadtam egy kilót

195 cm vagyok anno 127 kiló voltam ma reggel 103kg.

Elkezdtem gyurni is .

Te hogy állsz látszódik valami?

2010. ápr. 27. 07:13

Hasznos számodra ez a válasz?

13/13 A kérdező kommentje:

Hmm igaz még nincs meg az 5 kg..

de gondoltam megosztom veletek, hogy eddig 2- 2,5 kg lement :) én ennek is örülök :P

2010. máj. 11. 20:08

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

14éves vagyok. Nagyon gyorsan híztam sokat, de nem ettem többet . Szeretnék lefgyni de nem megy. A szüleim a fejükbe vették azt a hülyeséget hogy a hormonok miatt...

Hogyan tudnék fogyni fenékre meg combra?

Hogyan tudnék fogyni?

Szeretnék fogyni, tippeket kaphatok?

A csípőből csak futással lehet fogyni?

2-3 nap éhezéssel (egy nap max egykis gyümölcs, ilyesmi. ) mennyit lehet fogyni?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!