Hogy tudnék hányni? Megettem egy light carb vékon tésztás sonkás don pepe pizzát és nagyon megbántam. Sosem szoktqm ilyet csinálni de ettől meg akarok szabadulni. Hogy hánnyam ki?

Sehogy.

Senki, soha nem hízott el, fog elhízni vagy rontja el a fogyását egyetlen egy félrekajálástól.

Mantrázd ezt, aztán kész. Térj vissza a normál étrendedhez (már ha az normál, mert abból, amit ide leírtál, nem tartom valószínűnek) és ennyi.

Talán tanuld meg, hogy a tetteidnek következményei vannak - s örülj, hogy ez csak egy pizza, aminek szinte semekkora...

De ha mindennap betolod pluszban, annak komoly is lehet, így ne tedd. Ennyi. Tanulj belőle.