Troyx kérdése:
Hogy tudnék leszokni a nassolásról?
Figyelt kérdés
Már egy 2 éve az van, hogy rászoktam arra, hogy sokszor eszek valamit. Suliba is vagy valami chipszet vagy bármit amit veszek a boltba. Amikor meg hazajövök is délután-este fele szoktam enni valamit amit találok. Pedig van, hogy nem is kívánom. A nyáron pedig már sikerült leállnom vele, fogytan is jó sokat, de most hogy elkezdődött a suli újra visszaszoktam.2016. nov. 4. 03:58
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Nekem az ilyenek ellen a késleltetett jutalom című könyv segített.
3/4 anonim válasza:
válasza:Foglald le magad valamivel. Pl.olvass, beszélgess, mozogj, filmezz, vagy akármim
4/4 anonim válasza:
válasza:Szokj rá egészségesebb nassokra.Főleg olyanokra aminek alacsony a GIje.Meg lesz a szokás, hogy rágcsálsz valamit, de nem emeli meg hirtelen a vércukrodat és szerintem ahhoz is hozzá van szokva a szervezeted, főleg, ha kb mindig ugyan akkor nassolsz,ezért kívánod( ha meg nem kívánod akkor is ott lesz az, hogy rágcsálsz valamit a szokás hatalmának élve)
Én sárgarépát szoktam chips helyett, mert az is olyan jól ropog :3
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!