Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 4 hónap alatt hogy lehet...

4 hónap alatt hogy lehet lefogyni 15kg-ot?

Figyelt kérdés

Nem tudom hogy hol és hogy kezdjem el

pl:

milyen edzés?

milyen étrend?

milyen rendszeres edzés

mellette még mit..

stb:(


2017. febr. 26. 12:24
 1/2 anonim ***** válasza:

kitartoan igen!:D

edzesnek setalhatsz napi 2-3orat vagy 1orat fuss ettol izmos leszel es feszes.Etrendben keruld a lisztet feherkenyeret,egyel sok gyumolcsot es zoldseget.Reggelire zabpehely delelott 1 alma delben parolt zoldseg rizzsel esetleg csirkemellel.Este pedig egyél abonettet pulykamellsonkaval paradicsommal ilyesmi:D

2017. febr. 26. 15:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
oksi köszi:D:)
2017. febr. 26. 17:56

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!