Ez megfelelő súly/mmagassg?

Szerintem normális.

Ha nem vagy egy ilyen pufi, de attól még kilóba ennyi vagy normális.

Én 15/L vagyok 164 cm és 62 kg én se vagyok pufi nem látszik rajtam.

az orvos azt mondta egészséges és normális.

Ne akarj nádszál vékony lenni

1: Az izom nehezebb mint a zsír. Vannak képek ahol két ugyan olyan súlyú nőt mutatnak, az egyik izom, a másik háj..

2: 165 cm vagyok. Szülés után, most vagyok 63 kg, terhesség előtt 50 kg voltam. A BMI szerint a magasságomhoz a felső szélsőérték 64kg (!!!!!!!) az alsó pedig 50 kg. Akkor a 170 cm-hez, biztos nem a 64 kg.. Inkább 70kg.Szóval nem hiszem, hogy pufi lennél. Nem vagy vékony, hanem átlagos. Pont jó. Persze az is kérdés, hogy van e rajtad felesleg, és ha van, hogyan oszlik el.

És ne fogyókúrázz, főleg ne 14 évesen. Mozogj, egyél egészségesen és változatosan. Akkor minden oké lesz. :)