Lehetséges, hogy ennyitől meghízzak?

Ettől beteg leszel, ha egy ideig keveset eszel és utána rendesen,akkor meghízól,mert az anyagcseréd felborul.Ha fogyni akarsz rendesen kell enned, napi 4-5 étkezés(sokszor keveset alapon),Ha olyan kajákat eszel ami lugosít akkor enm hízol le+sport(nézz utána a neten)!!

A 2 kéfli nem hízlal,de ez kevés,mert energiára van szüksége a testednek. A fogyáshoz is, alváshoz, szívműködés, emésztés stb.Ha nem eszel eleget,akkor nem lesz energiád, legyengülsz és beteg leszel.Vitaminhiány, emésztési gondok, ájulás stb.ezzel nem szabad játszani.Ha fogyni akarsz, egyél teljes kiőrlésű pékárut, banánt, almát, napi 3 liter vizet, lencsét, zöldségleveket, stevia édesítőszerrel édesített dolgokat, durum tésztát stb.A lényeg h. ne nassolj, és napi kb 140 szénhidrátnál ne egyél többet.Viszont kb 1000 kalóriára szükséged van,de ha nem csinálsz semmit akkor talán 800 is elég.