Ezzel lehetne fogyni?
Figyelt kérdés
2 napig csak gyumolcsot ennek, sok vizet innek es nagyon sokat edzenek.2017. szept. 24. 11:01
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Gondolatban és nagy vonalakban mindennel lehet fogyni (sokat). Aztán a gyakorlatban ezt soha nem sikerül elérni.
2/3 anonim válasza:
válasza:Mindenféle kalóriadeficites táplálkozzással lehet fogyni.
Merész dolog cukrokkal, fehérjeszegényen, edzéssel is növelve a fehérjeigényt, így az izombontást...
Ha elég sok gyümölcsöt eszel, akkor legalább a koplalás miatti fokozott izombontás kiesik, a fogyással együtt :) Nem művészet 2-3000 kcalt bevinni gyümölcsből, sokan megcsinálják.
Ha kevesebbet, akkor is nagyon rossz összetételű étrended lesz, persze a 2 nap annyira pici, hogy semmi gond, alig bomlik el izom, bizonyára nem fogynak el a tartalékaid semmiből... De azért a totális böjtnél bizonyos szempontból előnytelenebb. Más szempontból pedig jobb. A sok cukor nem feltétlenül gond, elhasználod, de van, aki pokolian éhezne így.
3/3 anonim válasza:
válasza:S mindezt pár 10 dkg fogyásért? :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!