Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Elég ennyi étel egy napra?

Elég ennyi étel egy napra?

Figyelt kérdés

Elég annyi, hogy reggel megettem 2 tányér diós tésztát?

2017. nov. 8. 15:14

1/3 anonim

válasza:

Nem.Nem tudom kalóriában ez mennyi de tápanyagtartalom szerint nem jó.

2017. nov. 8. 16:36

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Nem mert gondolom 1-2ora korul mar kopogott a szemed ah ehsegtol.Inkabb egyel egy talat delelott,majd egyet delutan (felteszem jo kiados es azzal kitartassz egesz napra)

2017. nov. 8. 17:37

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Hacsak nem volt bitang sok dió, elég fehérje- és kalóriaszegény s persze sok más tápanyag is hiányzik.

Persze alkalmilag a semmi is elég lehet. Az számít, hogy általában hogyan eszel.

2017. nov. 9. 19:31

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ennyi mozgás elég? Ezek mellett milyen ételek és mennyiségek az ideálisak?

Kalóriaszámlálás + ennyi mozgás milyen eredményt fog hozni mennyi idő alatt?

Segítsen kérlek valaki! 167 centi vagyok és 98 kiló! Soha nem voltam még ennyi, de az évek alatt felszaladtak rám a kilók!?

Ennyi idő elég?

Ennyi étel sok egy diétás étkezésben?

Súlytartásnak megfelel mára ennyi étel?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!