fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ez körülbeül mennyi kalória...

Ez körülbeül mennyi kalória lehet a mai napon? Reggeli: egy tojásból rántotta, két szelet vékony teljeskiörlésű lisztből Ebéd: kis adag rakottkel, tejföllel, két szelet vékony teljesk. Kenyér. Délután: alma Most: popcorn

Figyelt kérdés

Köszönöm a válaszokat előre is!

Sprotolok több éve,de most 3hete nem voltam,csak itthon tornázgattam, és még visszaállok,addig is szeretnék kevés kalóriát bevinni.


2010. jún. 2. 22:19
1 2 ❯
 1/13 A kérdező kommentje:
Ugy értem, a tojás mellé ettem a két vékony szelet teljesk. kenyeret,csak nem tudok fogalmazni:-D
2010. jún. 2. 22:22
 2/13 anonim ***** válasza:
és miért nem ettél?
2010. jún. 2. 22:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/13 A kérdező kommentje:
Ettem,ezt a kérdést nem is értem most:-) A kevés kalóriát ugy értem,hogy nem szeretném falni a sok feleslges kalóriát. Miután pár éve már lefogytam több mint 24kilót, igy kényesen odafigyelek,hogy megtartsam a súlyom:-)
2010. jún. 2. 22:35
 4/13 anonim ***** válasza:
63%

reggelid kb 250 kcal

ebéded max 350 kcal


alma elhanyagolható

popkorn mondjuk 150 kcal


ez éhezés, nem étkezés....

2010. jún. 2. 22:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/13 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszodat!
2010. jún. 2. 22:41
 6/13 A kérdező kommentje:
Egyébként honnan tudod ezeknek az értékét? Még ha csak kb. is..eszembe jutott ,hogy ettem egy update 1es pudingot is ma.
2010. jún. 2. 23:12
 7/13 anonim ***** válasza:
46%
A kenyeret /akkor is, ha teljes kiőrlésű/ csökkentsd le. Napi egy vékony szeletre. Azt is célszerű megpirítani. Most nézem: napi négy szelet kenyér??? - Na, ne...
2010. jún. 2. 23:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/13 A kérdező kommentje:
Nem napi, nem eszem mindennap kenyeret. És ha eszem,akkor is ez a felszeletelt kocka alaku,nagyon vékony.
2010. jún. 2. 23:40
 9/13 A kérdező kommentje:
Kiváncsi lennék,h szerinted ez igy mennyi kalória,amit leirtam a nyito hsz-ben.
2010. jún. 2. 23:42
 10/13 A kérdező kommentje:
Azért irtad,hogy nane,mert sok?
2010. jún. 3. 00:03
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!